Lange Baan Schaatsclub Gent
Op 24 november nam Koen deel aan een trainingswedstrijd in Breda. Hij reed daarbij 2 x een seizoensbest. 41″11 op de 500m en 1’26″20 op de 1000m.
Volgens Koen wierp de Nationale Training eerder op de dag zijn vruchten af. Verfijnde techniek en wat extra ’tips and tricks’ zorgden voor een seconde sneller dan vorige week. Op naar de eerste veertiger op de 500m van het seizoen!
Het gaat snel voor onze jonge topper Stien Vanhoutte. Ze heeft haar eerste nationale selectie beet en mag komend weekend de kleuren verdedigen van België op de ISU Junior Worldcup in Polen op zaterdag 24 en zondag 25 november.
Stien treedt aan in de categorie neo-senioren. NLSV-schaatser Jarno Schellekens vertegenwoordigt ons land bij de junioren.
De wedstrijden zijn komend weekend live te volgen op het youtube-kanaal van de ISU.
Afgelopen zaterdag reden Andreas d’Hondt en Seppe Lybaert een wedstrijd van schaatscircuit in Heerenveen, voor Andreas reeds zijn 4de wedstrijd van het seizoen, voor Seppe zijn eerste.
De 500m verliep voor beiden dramatisch, Seppe bleef uit de boarding, maar gleed de laatste binnenbocht volledig met 2 benen op het ijs, alle hoop op een goede tijd bijgevolg volledig weg (46.07). Ook bij Andreas liep het mis, na een matige start kwam hij zij aan zij met zijn tegenstander uit de eerste bocht en het duurde eventjes voor de tegenstander zijn voorrang kon nemen vanuit de buitenbaan, 45.00 was uiteindelijk het verdict, zonder die kruising had hier zeker een PR ingezeten. 2 tijden om heel snel te vergeten.
Op de 1500 ging het een pak beter, Andreas ging er als een pijl vandoor, kraakte een klein beetje in de laatste ronde, maar brak zijn PR met meer dan 2 seconden tot een mooie 2.12.53! Die Viking Race lijkt plots niet meer zo onhaalbaar. In hetzelfde kwartet reed ook Seppe een redelijk mooie race, zowat het tegenovergestelde van Andreas, want met 0.8 verval in de laatste ronde had er wellicht nog iets meer ingezeten dan 2.15.88, 1.6 boven zijn PR. Beide tijden zijn echter verdienstelijk, want ze werden gereden met een luchtdruk van maar liefst 1032 (!). En laat nu alsjeblieft die echte winter maar komen.
…. of beter gezegd: Wat de tijden betreft een mooie dalende curve…. Dat is het als we hier weer een update meegeven over het leerproces dat onze jonge langebaanschaatster Stien Vanhoutte doormaakt. Vandaag en gisteren reed Stien wederom een aantal nieuwe PR’s:
500m: 41”89
1000m: 1’24”15
Stien, na de zomer aan een opleiding als langebaanschaatser begonnen en momenteel hard aan het (schaats)werk in Heerenveen heeft dit weekend tijdens een trainingswedstrijd een nieuwe PB op de 500m gereden (44.01sec) en tevens voor het eerst een 1500m afgewerkt in 2’14.5. …en dat mogen we een mooie entree noemen. 
Eind augustus hebben we aangekondigd dat de onze trainer Koen Lippens een opleiding aan het volgen is tot gediplomeerd coach. Hij gaf de eerste training van dit seizoen als deel van een opdracht in het kader van deze opleiding. De beelden van deze eerste les kan je hieronder bekijken of via ons YouTube kanaal.
© Koen Lippens – Eerste praktische opdracht, Opleiding ISU Level 2 Trainer/Coach, IJsbaan Kristallijn, Gent, 24 september 2018
28 september HOU VRIJ!
Beste clubleden, oud-leden en sportvrienden,Vrijdag 28 september vanaf 19.15h houden we onze eerste SEIZOENSTARTMEETING in Kristallijn (Warmoezeniersweg 20, 9000 Gent)
Onze bedoeling: elkaar weer ontmoeten na een lange zomer, bijpraten met een drankje en een broodje, een toespraak door onze voorzitter Gert Coone en onze nieuw verkozen KBSF-voorzitter Corné Lepoeter.
Ze zullen de initiatieven voor het komend seizoen uit de doeken doen want we willen met het hele club- en bondsbestuur dat jullie een prachtige schaatswinter tegemoet gaan!
Gewoon even aanmelden bij secretariaat@lbsg zodat we geen broodjes te kort komen en ’t is gepiept!
Hopend jullie allen daar te zien,
Het LBSG-bestuur (Gert, Johan, Kenny, Koen, An en Jean-Luc)
Had je altijd al zin om te leren schaatsen, maar tegelijk ook wat schrik van dat gladde ijs?
Bond je al enkele keren de schaatsen onder, maar wil je de techniek beter onder de knie krijgen?
Jaloers op dat vlotte “voetje-over” in de bocht dat je ervaren schaatsers ziet maken?
Dan is de start to skate van de Langebaan Schaatsclub Gent echt iets voor jou.
Elke maandagavond, van 18.30u tot 20.15u, kan je als beginnende en nog-niet-zo-vergevorderde schaatser terecht op ijsbaan Kristallijn. Onze lesgever Koen Lippens, met jarenlange ervaring als wedstrijdschaatser en trainer, leert je op een veilige manier de basistechnieken van het schaatsen aan, zodat je tegen de volgende lente zelfverzekerd over het ijs glijdt.
De eerste les is op maandag 24 september, maar je kan ook later in het seizoen nog instappen. Koen zorgt voor de nodige individuele begeleiding. Je kan je eigen schaatsen meebrengen, of schaatsen huren van onze club.
Aanmelden is eenvoudig: neem op maandagavond een toegangsticket “clubbeurt” aan de automaat in de inkomhal en stap daarmee de kleedkamer binnen. Koen of een ander clublid helpt je dan op weg.
Kostprijs van dit alles: 60 euro LBSG-lidgeld voor een heel seizoen, plus een toegangsticket van 4 euro per schaatsbeurt.
Laat je niet afschrikken door het vroege startuur. We begrijpen dat niet iedereen al om 18.30 uur aan de ijsbaan kan zijn. Gelukkig duurt de les lang genoeg. Het is niet erg als je wat later bent.
Tot binnenkort op het ijs!
De ISU organiseert voor het tweede jaar op rij de International Speed Skating coach level 2 education. Dit is een opleiding tot gediplomeerd en internationaal erkend trainer / coach op clubniveau. Dit jaar stuurt België 4 deelnemers uit. Een van de deelnemers is onze trainer Koen Lippens. Het opleidingsprogramma wordt georganiseerd in 3 weekends. Het eerste weekend van 31 augustus tot 2 september gaat door in Minsk, Wit-Rusland. Het tweede weekend van 19 tot 21 oktober in Berlijn, Duitsland en het laatste weekend van 14 tot 16 december in Heerenveen, Nederland. We wensen Koen alvast heel veel succes met deze nieuwe uitdaging!
Hieronder krijg je een voorproefje van wat er allemaal staat te gebeuren.
© Miodrag Popovic – Opleiding ISU Level 2 Trainer/Coach in Berlijn, Duitsland, january 2018
Skeeleraarster Stien Vanhoutte, nieuw lid van LBSG, wil wel eens zien of het wat kan worden op het ijs. Ze heeft daarvoor in Heerenveen deelgenomen aan het speciaal voor internationale topskeeleraars opgezet evenement ‘Road to Ice’. Het zal haar wel bevallen zijn, want Stien reed nadien op de Summercup twee mooie tijden: 45.12sec op de 500m en 1.29.05min op de 1000m. Goed voor een plaatsje in de LBSG-tabellen met clubrecords. Goed gedaan Stien! (JLO)