Verminderd tarief voor de rest van het seizoen

De voorbije weken hebben zich heel wat kandidaat-leden aangemeld. Omdat het seizoen al ver gevorderd is, heeft het LBSG-bestuur besloten dat nieuwe leden vanaf 15 februari 2019 kunnen aansluiten voor de rest van het seizoen tegen een verminderd tarief.

Wie zich nu nog aansluit bij onze club, betaalt daarvoor 35 euro (ipv 60 euro). Voor kinderen tot 12 jaar is dat 25 euro (ipv 40 euro).

Hoe je precies kan aansluiten, lees je hier.

Het lidmaatschap loopt tot en met 30 juni 2019.  Op 1 juli 2019 begint het nieuwe schaatsseizoen.

Welkom bij onze club!

 

Podium voor Stien op WB in Baselga di Pinè

Stien Vanhoutte haalt haar eerste podium op een Wereldbeker! Op de 1500 meter bij de neosenioren rijdt ze met 2:08.18 een nieuw persoonlijk record en haalt ze zilver, na de Russische Veronika Suslova en voor de Zwitserse Ramona Härdi.
In de eindstand van de Weredlbeker 1500 meter neosenioren is Stien derde.
Proficiat Stien!

Infoavond Sportvoeding 19/02

 

Op dinsdagavond 19 februari om 20.00h (na de training) zal Sabrina Gaudesaboos een infosessie over sportvoeding verzorgen. Sabrina is voedingsdeskundige verbonden aan het AZ St Jan in Brugge en zelf actief als skeeleraarster/schaatster. Met andere woorden:, de juiste vrouw op de juiste plaats!
We voorzien ongeveer 1 uur, gezien de sessie tijdens de werk/schoolweek valt en we het dus niet te heel laat willen maken.
(Locatie: cafetaria schaatsbaan Kristallijn)
Sportieve Groeten,
Het LBSG-bestuur

Koen Lippens 72ste op Wereldranglijst 100 meter

Op de internationale lijst van beste seizoenstijden op de 100 meter, vinden we onze trainer Koen Lippens na zijn knalprestatie van het voorbije weekend, terug op de 72ste plek. Over de hele wereld waren er tijdens de “pure sprint”-wedstrijden dit seizoen amper 71 schaatsers nog sneller dan Koen.

“Pure  Sprint” zijn specifieke wedstrijden voor de snelle kanonnen: gewoon zo snel mogelijk knallen over een afstand van 100 meter, 200 meter of 300 meter. Het gaat dus niet om de openingen van bijvoorbeeld een reguliere 500 meter.

In België is alleen Mathias Vosté nog sneller over de 100 meter. Wil je tips over de perfecte start? Stel je vragen dan gerust aan onze trainer Koen, of kom op maandagavond naar zijn trainingen!

Bron: SpeedSkatingResults.com

PR’s voor Seppe Lybaert en Andreas D’hondt

 

Afgelopen zaterdag reden Andreas D’hondt en Seppe Lybaert in een onderling duel een 3 kilometer in Thialf, beiden gingen flink onder hun PR. Andreas ging snel van start en zag na enkele ronden Seppe voorbijkomen die met een vlakke race bijna 11 seconden van zijn PR haalde naar 4.37.84. Andreas kon dit keer wel vlakkere laatste ronden rijden en haalde hierdoor 6,5 seconden van zijn PR naar 4.43.56.

Succesvolle Slijpinitiatie door Kees Cijsouw

Tijdens een goed bijgewoonde demonstratie, bracht oud-clublid en trouwe sponsor Kees Cijsouw ons gisteravond nog eens alle kneepjes van het schaatsenslijpen bij.
Zowel het slijpen met de traditionele steen als met de diamant-slijpsteen kwam aan bod. Kees legde alles klaar en duidelijk uit. We kregen tal van tips en een paar hardnekkige mythes sneuvelden. Enkele aanwezigen konden met super scherpe schaatsen terug naar huis 
Bezoek zeker ook eens de website van Kees: https://cijsouwoostburg.nl/

Op dinsdag 19 februari volgt nog een tweede informatie-avond, dan rond het thema “sportvoeding” met als gastspreker Sabrina Gaudesaboos.

Thierry rijdt zijn eerste 10 000m

Onze Master Thierry Huberland reed vorig weekend voor het eerst een 10000m op de baan van Geleen. Op de open en zeer winderige baan zette Thierry een richttijd neer van 21’14”69. De toon is gezet…en dus kunnen alle masters die de kans krijgen om een 10000m te rijden de aanval openen. 🙂 (foto: Thierry geflankeerd door zijn beide zonen)

Onze wedstrijdrijders gingen dit weekend helemaal los!

Dutch Mastercup II (Heerenveen zaterdag 22 dec) met Seppe Lybaert en Koen Lippens.

Seppe reed een 500m en een 5000m Hij gaat swingend het jaar uit want hij verpulverde zijn vorige tijd op de 5000m met maar liefst 32sec daarmee staat zijn PR op 7.56.56 Prachtprestatie!

Koen reed op de 500m een nieuwe seizoensbesttijd van 40″61 met een opening op 100m van 10″82.
Op de 1000m kwam hij ook  uit op een seizoensbesttijd van 1’24″13.

Onze B2-junior Andreas D’Hondt is, na zijn aanslepende blessure, “back on track”. In Heerenveen reed hij gisteravond 2 persoonlijke records. Zijn besttijd op de 500 meter scherpte hij aan tot 44.07. Op de 3000 meter reed Andreas naar een PR van 4:50.03.

Op hetzelfde ogenblik waren Anke Vos, Sandrine Tas, Tim Sibiet en Indra Medard in Enschede aan de slag voor hun allereerste langebaanwedstrijd. Anke reed naar 44.40 op de 500 meter en 2:17.62 op de 1500 meter. Sandrine zette een tijd van 44.60 op de 500m en 2:16.97 op de 1500m. Op de 1500m lieten trouwens Sadrine en Anke alle andere deelneemsters in Enschede achter zich.
Bij de mannen reed Indra Médard de 500m in 43.40 en de 3000m in 4;58.10. Tim Sibiet reed naar 44.95 op de 500m en 4:52.89 op de 3000m.

Onze trainer Koen Lippens officieel ISU-coach

Onze clubtrainer Koen Lippens is het voorbije weekend geslaagd voor zijn opleiding ISU-coach Level 2. Voor het eerst in de clubgeschiedenis heeft LBSG nu een door de internationale schaatsfederatie ISU erkende langebaancoach.

De Belgische schaatsfederatie KBSF selecteerde Koen Lippens en Jonathan Schildermans (NLSV Lommel) en bood hen de mogelijkheid om deze ISU-opleiding tot langebaancoach te volgen. De cursus bestond uit drie modules, die respectievelijk in Minsk (Wit-Rusland), Berlijn (Duitsland) en Heerenveen (Nederland) werden georganiseerd. De cursus eindigde zondag en zowel Koen als Jonathan bleken met glans geslaagd.

De deelnemers hebben heel wat uit de cursus, maar ook van elkaar kunnen opsteken. Naast de langebaancoaches waren er ook shorttracktrainers. Voor België waren dat Maarten Slembrouck en Steven Peeters. Beide disciplines hebben heel wat uit elkaars aanpak kunnen leren.

Proficiat Koen, met je diploma!