Anke Vos wordt LBSG-schaatster

Met Anke Vos mogen we opnieuw een wereldtopper uit het skeeleren welkom heten in onze LBSG-schaatsfamilie. Anke nam in de herfst deel aan het “road-to-ice”-programma in Thialf en heeft de smaak van het schaatsen te pakken gekregen.
Op het voorbije Europees kampioenschap skeeleren in Oostende won Anke nog 3 medailles (goud op de 3 km aflossing met Stien Vanhoutte en Sandrine Tas, zilver op de teamsprint en brons op de 500 meter).
Samen met Stien Vanhoutte vormt zij nu een ijzersterk en vooral ook supersnel LBSG-vrouwenteam. Welkom bij onze club, en veel succes met je schaatscarrière Anke!

Wedstrijd van Seppe in Heerenveen

Maandagochtend stond voor Seppe Lybaert een 500m en 1500m geprogrammeerd in Heerenveen. De (verplichte) 500 diende onder andere om iets uit te proberen, slechte start, technisch goede bochten voor een keer, maar een goede tijd zat er niet in. Daarna kwam wel een goede 1500 uit de bus, met 2.14.35 bleef Seppe slechts 7 honderdsten verwijderd van zijn PR en reed hij 1.5 seconden sneller dan 2 weken geleden.

Onze master Thierry Huberland…..

…… blijft zijn persoonlijke records aanscherpen. Thierry is een ervaren wedstrijdatleet, maar begon pas enkele jaren geleden met langebaanschaatsen. Dat gaat hem steeds beter af, want het voorbije weekend reed Thierry voor het eerst een 5000 meter in minder dan 10 minuten: 09:49.61 om precies te zijn.
Eerder dit seizoen reed Thierry ook al een persoonlijk record op de 500 meter en er volgen er allicht nog de komende maanden.
Thierry is het levende bewijs dat je ook als volwassene op een paar jaar tijd kan uitgroeien van beginnende schaatser in de maandagtraining bij Koen tot wedstrijdrijder!
 (foto Irene Wüst ijsbaan Tilburg)

zaterdag 15 december “Belgendag” op Flevonice

 

,

Beste LBSG-leden,

Nog eens ter herinnering: op zaterdag 15 december is het “Belgendag” op de 3 kilometer lange kunstijsbaan van Flevonice in Biddinghuizen. Meer informatie en hoe je kan inschrijven, kom je te weten via deze link.
Organisator KBSF is bereid om een huurbusje van 9 personen te voorzien voor clubs die met voldoende schaatsers naar Flevonice trekken (de clubs moeten wel zelf voor de chauffeur zorgen). Uiteraard kan je ook zelf met de auto naar Biddinghuizen rijden.
De ijsbaan gaat die zaterdag open om 7 uur, zodat je de hele dag zoveel mogelijk rondjes kan schaatsen. Let wel op: vanuit Gent is het 2,5 uur rijden met de auto naar Biddinghuizen. Wie om 7 uur wil starten in Flevonice, moet dus ofwel heel vroeg vertrekken, ofwel de avond daarvoor al afreizen en overnachten in een hotel in de buurt. Hotel Dorhout Mees ligt op minder dan 2 km van Flevonice en biedt een goede prijs-kwaliteit-verhouding.
Ikzelf rij zaterdag 15 december met de auto vanuit Drongen rond 7 uur richting Flevonice, waar ik dus rond 09.30 uur zal toekomen (ik heb vrijdagavond nog een late dienst op mijn werk, vandaar dat ik niet vroeger kan vertrekken 😉 ). Ik heb nog 2 plaatsen vrij op de achterbank. Wie wil meerijden, laat het maar weten!
Andere voorstellen om te carpoolen mag je altijd melden op onze gesloten Facebook-groep LBSG Sportactiviteiten.
Met sportieve groeten,
Gert

Dutch Masters Cup

Koen zit in een flow… een goede flow. 
… We laten hem hier even zelf aan het woord:

Na opnieuw een week ziekte en geen training was het een beetje onzeker wat de wedstrijd zou geven. Bij het binnenkomen op de ijshal was het meteen een blij weerzien met schaatsers die ik in Moskou heb leren kennen. De sfeer zat er van bij het begin goed in. Op de 500m was het al zeker een uitdagende wedstrijd. Het voelde geweldig om in hetzelfde kwartet te kunnen starten als de snelste man op het WK in Moskou, Bart Seffinga. Hoewel het ijs nog wat onwennig voelde heb ik toch een behoorlijke race kunnen rijden. De foutjes die er hier en daar in slopen werden dan weer goed gemaakt door het goede ijs. Resultaat, mijn eerste 40’er van het seizoen, 40″77. Dit is op het niveau van de eerste dag in Moskou begin maart (40″78). We zijn nu begin december, dus ik zit strak op schema.

Op de 1000m ging ik opnieuw totaal kapot op 600m. Met benen van steen geprobeerd om puur op techniek naar de streep te rijden. Uiteindelijk ook hier een nieuwe beste seizoenstijd neer gezet met 1’25″59. Op deze afstand ook mooi op weg richting het PR van 1’22″39. Op de 1000m zit ik wel nog ruim 2 seconden boven mijn traagste tijd in Moskou (1’23″31), dus ik weet wat me te doen staat.

Accepteer YouTube cookies om deze video af te spelen. Door te accepteren zal u toegang krijgen tot inhoud van YouTube, een dienst geleverd door een externe derde partij.

YouTube privacy beleid

Als u dit bericht accepteert dan zal uw keuze bewaard worden en zal de pagina zich vernieuwen.

Gewestelijk Sprint Kampioenschap met Koen

Op 17 & 18 November nam Koen Lippens deel aan het Gewestelijk Sprint Kampioenschap in Breda. Op zaterdag en zondag werd telkens een 500 en een 1000m gereden.
Hij ligt best op schema met volgende tijden:
zaterdag 500m 41″17, 1000m 1’27″90
zondag 500m 41″37, 1000m 1’27″52
Koen’s sterke punt is openen met een verschroeiende slagfrequentie. De groeimarge ligt bij de 500m in het overschakelen naar de glijfase om de laatste 300meter aan te vatten. Bij de 1000m is het zaak om het verval in de laatste ronde weg te werken door de conditie nog aan te scherpen. Alvast goed gedaan Koen!

Trainingswedstrijd Koen Lippens

Op 24 november nam Koen deel aan een trainingswedstrijd in Breda. Hij reed daarbij 2 x een seizoensbest. 41″11 op de 500m en 1’26″20 op de 1000m.
Volgens Koen wierp de Nationale Training eerder op de dag zijn vruchten af. Verfijnde techniek en wat extra ‘tips and tricks’ zorgden voor een seconde sneller dan vorige week. Op naar de eerste veertiger op de 500m van het seizoen!

Stien Vanhoutte debuteert in ISU Junior World Cup

Het gaat snel voor onze jonge topper Stien Vanhoutte. Ze heeft haar eerste nationale selectie beet en mag komend weekend de kleuren verdedigen van België op de ISU Junior Worldcup in Polen op zaterdag 24 en zondag 25 november.

Stien treedt aan in de categorie neo-senioren. NLSV-schaatser Jarno Schellekens vertegenwoordigt ons land bij de junioren.

De wedstrijden zijn komend weekend live te volgen op het youtube-kanaal van de ISU.

Jarno Schellekens en Stien Vanhoutte in Polen. (foto: Sven Niemans/KBSF)

500 en 1500m van Andreas en Seppe in Heerenveen

 

Afgelopen zaterdag reden Andreas d’Hondt en Seppe Lybaert een wedstrijd van schaatscircuit in Heerenveen, voor Andreas reeds zijn 4de wedstrijd van het seizoen, voor Seppe zijn eerste.

De 500m verliep voor beiden dramatisch, Seppe bleef uit de boarding, maar gleed de laatste binnenbocht volledig met 2 benen op het ijs, alle hoop op een goede tijd bijgevolg volledig weg (46.07). Ook bij Andreas liep het mis, na een matige start kwam hij zij aan zij met zijn tegenstander uit de eerste bocht en het duurde eventjes voor de tegenstander zijn voorrang kon nemen vanuit de buitenbaan, 45.00 was uiteindelijk het verdict, zonder die kruising had hier zeker een PR ingezeten. 2 tijden om heel snel te vergeten.

Op de 1500 ging het een pak beter, Andreas ging er als een pijl vandoor, kraakte een klein beetje in de laatste ronde, maar brak zijn PR met meer dan 2 seconden tot een mooie 2.12.53! Die Viking Race lijkt plots niet meer zo onhaalbaar. In hetzelfde kwartet reed ook Seppe een redelijk mooie race, zowat het tegenovergestelde van Andreas, want met 0.8 verval in de laatste ronde had er wellicht nog iets meer ingezeten dan 2.15.88, 1.6 boven zijn PR. Beide tijden zijn echter verdienstelijk, want ze werden gereden met een luchtdruk van maar liefst 1032 (!). En laat nu alsjeblieft die echte winter maar komen.

Een mooie stijgende curve

…. of beter gezegd: Wat de tijden betreft een mooie dalende curve…. Dat is het als we hier weer een update meegeven over het leerproces dat onze jonge langebaanschaatster Stien Vanhoutte doormaakt. Vandaag en gisteren reed Stien wederom een aantal nieuwe PR’s:

500m: 41”89

1000m: 1’24”15

1500m: 2’10”21
Keep on going Stien!